たれたお尻や大きなお尻、左右の大きさが違って見えたり、後ろにでっぱっていたり…と骨盤の歪みによる影響で、スタイルがどれだけ変形してしまうのかご存じでしょうか？

ウエストのくびれがないのも、下腹部がぽっこりでるのも、脚が太いのも、便秘や生理痛の原因も骨盤の歪みによ悪影響がほとんどです。

骨盤は、人体の土台となり、内臓を保護する重要な役割があります。女性の骨盤は妊娠・出産に対応するために開いて広がるように出来ているため歪みやすいと言えます。正常ではあれば、閉じたり開いたりを繰り返すシステムなのですが、骨盤内に歪みが発生すると開いたまま閉じなくなってしまったりすることがあります。

骨盤は、一つの大きな骨ではなく、中央に仙骨、その両側に腸骨・座骨・恥骨・尾骨などの集合体です。一言で骨盤の歪みと言っても、前後、上下、斜めと人によって様々ななのです。